近段时间，进入了瓶颈期，心情也变的浮躁，希望借助书籍或者电影减减压，释放一下压力。昨天姐姐跟我聊了很久，她说我最大的问题是过于缺乏自信和过于感性了，所以才会给自己造成那么大的压力，她建议我趁着年轻，周末的时候尽量不要宅在家里，多出去找朋友同学聚聚，多出去走走，拓展一下视野；空下来的时候，尽量利用零散的时间充实自己，多看看相关书籍、看看喜剧、多学一两门语言，尽可能的不要让自己颓废下来，以至于总胡思乱想，陷入自闭当中。姐姐说她们公司来了三个月左右的新人都已经慢慢上手了，只要有足够的勇气和自信，就没有想象的那么难，如果连自己都不相信自己，就真的谁也救不了了。。。。。。
曾经我也是一个乐观自信的人，五年前，因为疯狂英语，我认识了姐姐，她是我们的导师，在她离开我们学校的那一个夜晚，我终于鼓起勇气要了她的联系方式。那个时候，我还读高中，她也还在疯狂英语当导师，每当我觉得困惑的时候，她总是很耐心的做我的听众，并仔细的帮我分析，给我鼓励。我读大学的时候，她从事了外贸，她更加忙碌了，但她还是会时常跟我聊聊天。我毕业的时候，她已经结婚了。五年后，我来深圳的第一年，我再见她时，她已是一个年轻的妈妈，看上去比以前更加成熟自信了，她对我依然很好，只是她看到我时，她满是担忧的说，“五年前，我认识你的时候，还是一个小姑娘，很爱笑，也很大胆，那时候虽然不熟，但你总会跑来找我聊天。五年后，你变得沉默了许多，脸上也没有了那时的乐观，看起来很忧郁，不像以前那样哼哼而谈了。也许刚踏入社会，都会在无形中产生很大的压力，但如果能够及时调整，并找到适合自己的解压方法，路就会越走越顺！如果有些事情从一开始就不适合自己的，让自己越来越不开心的，就不要固执的**下去，这样会更加累。适合自己的，每天都能保持着愉快心情的，你才会有激情，有动力前进。。。。。。”
姐姐说，看书能够让一个人安静，暂时放下烦恼；喜剧能够让人心情愉悦；学习能够充实自己，找到自信。而我想说，谢谢此生遇上你这个姐姐。 |
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