来看看别人都是怎么说的，那么你呢。。。
1说
如果想要和领导谈不加班的要求，那么有一个非常重要的前提就是，自己能够在正常的工作时间之内高效率的完成自己的本职工作，当然如果还能超额完成领导交代的其他工作，那么，向领导提出不想加班的要求，也自然会被领导批准。
2说
我觉得你只要完全了上级交给你的任务你就有理由可以不用加班，可以私下找领导和他说明你的意愿，如果是你的管内问题属于你的那部分在上班时间内未完成需要加班，那还是不要去说了，自己平时工作没做好加班是必然的。
3说
我觉得在公司需要你加班的时候，你选择不加班是没办法去跟领导谈的。就说你偶尔一两次，因为自己确实是有事情不能参加加班，领导可能会没什么意见。但如果你是长期都不加班的话，那么很可能会被领导要求离职。
4说
我和老板这么说的，如果是加班费的问题，就说一个月偶尔加班一两次没什么的，次数多，肯定要加班费的。要只是单纯累了不想加班，你直接和老板讲，一直加班影响你休息时间什么的去谈，我是这么做的。
5说
可以委婉地表达自己地想法，来向领导表达自己不想加班。努力提高自己地工作效率，这样很有可能减少加班地几率，或者直接地找领导说，说出自己不想加班地理由，让老板体谅一下自己。
6说
领导让你加班，是因为还有工作没有完成。如果你能有很高的效率，在下班之前把出色的工作结果放在领导面前，就可以很直接的对他说，“我的工作已经完成了，今天不需要加班。”
7说
其实你只要有足够的能力，并且能在上班的时间把自己的工作做好，那么你完全可以有底气的跟领导说你不想加班。我记得第一份工作的时候，我们领导就很不喜欢我们加班，他跟我们说一个人如果总是加班的话，只能说明他的工作效率不是很高。
8说
很多工作都需要加班，你应该放平你的心态，顺应你的工作，不然你会失去工作的，当然除非你特别的优秀，工作离开你进行不下去了，这样你才勉强有资格去领导面前拒绝加班，不然还是乖乖的妥协吧。
9说
职场上加班是常态，和领导谈不想加班，要做好两个准备，第一是不加班你也能完成工作，有业绩骄人的能力和底气。其二是老板不同意，你有辞职的勇气和能力，非如此就好好上班好好加班吧。 |
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