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拼了命去工作,结果反倒是越做越差

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LED2013|  楼主 | 2020-10-22 22:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1.觉得自己吃点苦,拼点命就能把进度赶上来,这些工作效率就会提高。

但是他们没有理解工作效率,什么是工作效率?指的是工作产出与投入之比。

你不吃不喝不睡觉,连轴转,拼了命地工作,结果工作成效很差也是没意义的。我们人类的注意力集中时间是有一定时效的,就是它只能集中那么长时间,然后就会分散、跑神,而你如果一直在工作,那就会掺杂两种时间,即注意力集中时间和注意力分散时间,而且你如果不进行适当地调整,注意力分散后想再次集中就会很难,这也就是我们一直在强调劳逸结合的主要原因。大脑在集中注意力一段时间后就得休息下,然后才能再次集中注意力,如此循环。

2.一心想要做一件事很容易陷入“当局者迷”的怪圈里,反而很难把事情做成。

所谓“当局者迷”,就是指一个人把所有注意力集中在一件事上时,很容易只看到这件事情的某个局部,而忽略其它部分,也就是失去对事情的整体把握,以至于把事情耽搁或停滞。

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