打印

【我向二姨许愿】+ 纯实木高端一点的双截棍

[复制链接]
2172|52
手机看帖
扫描二维码
随时随地手机跟帖
跳转到指定楼层
楼主
keer_zu|  楼主 | 2020-11-3 10:36 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 keer_zu 于 2020-11-6 16:32 编辑

看着大家都许愿,我也来一个。


双截棍,即可健身,又可防身,实在是居家必备只佳品啊。


双截棍,活动手臂与肩周,防止因为久坐带来的颈椎问题,实在是程序员必备物品啊。
低头看看自己的双截棍,还是换个实木的吧,实木的多好


双截棍,我就要你啦,
二姨,我要双截棍


为什么我自己不买?
因为二姨送的更有意义,我好给人吹NB:“看这是二姨家送我的“,你说牛不牛?






https://item.jd.com/57210536241.html#crumb-wrap

看到大家都向二姨撒娇,我也强势插入。

一起欣赏这首歌,坐等表演啦:
双截棍(程序员版)


软考室的烟味弥漫 坐满了程序员
教室里面的监考官 系分 已三年
出上午试题的老师 练cpu 耍单片机
硬件工夫最擅长 还会逻辑门三极管
他们学生我习惯 从小就耳濡目染
什么软件跟网络我都耍的有模有样
什么语言最喜欢 C++面向对象
想要去英伦美帝 学图灵诺伊曼
怎么编 怎么编 离散数学是关键
怎么编 怎么编 数值分析也较难
怎么编 怎么编 数据结构最重要
算法不学莫后悔 死的难看
一段代码写好 一个左子树 右子树
一句不会递归有危险 不停调用
一个优秀的库函数 一用好多年 拷贝好带身边
怎么编 怎么编 我学会动态规划
怎么编 怎么编 分支界限的难关
怎么编 怎么编 已被我一脚踢开
哼 快使用C语言 哼哼哈兮
快使用C语言 哼哼哈兮
编程之人切记 NP无敌
是谁在练汇编 背指令集
快使用C语言 哼哼哈兮
快使用C语言 哼哼哈兮
如果我会分治 快速解题
熟用堆栈队列 系统分析
快使用C语言
哼 我用VB描述
哼 万能的回溯法





@21小跑堂

87555fa0c1e339ee3.png (207.35 KB )

87555fa0c1e339ee3.png

303855fa0c1f43095b.png (153.09 KB )

303855fa0c1f43095b.png

使用特权

评论回复
评论
qbwww 2020-11-29 22:14 回复TA
看了楼主的视频。真的很棒啊。 
LED2013 2020-11-21 22:17 回复TA
锻炼身体,打人闷棍,居家旅游,必须自备 
keer_zu 2020-11-3 11:01 回复TA
@hobbye501 :实木的很重,钢的能玩的很轻的,那种重的玩起来危险,所有刚的地铁,火车,飞机也不让带。 
hobbye501 2020-11-3 10:53 回复TA
哈哈 这个挺好 不考虑白钢的吗 这个有点轻啊 

相关帖子

沙发
fubingo| | 2020-11-3 11:11 | 只看该作者
能动手的,就不动口

使用特权

评论回复
评论
keer_zu 2020-11-4 10:53 回复TA
主要还是对久坐的我们有好处,特别是肩周和颈椎。 
keer_zu 2020-11-3 11:14 回复TA
等到手了,给大家表演一段 
板凳
keer_zu|  楼主 | 2020-11-3 11:13 | 只看该作者
等到手了,我给大家表演一段,立帖为证

使用特权

评论回复
评论
LED2013 2020-11-21 22:18 回复TA
表演的视频,,可以看 
地板
耗子小兵| | 2020-11-3 11:26 | 只看该作者
支持一下,为了能看到帅哥有多帅

使用特权

评论回复
评论
keer_zu 2020-11-4 10:52 回复TA
练过没有? 
5
keer_zu|  楼主 | 2020-11-3 11:55 | 只看该作者
耗子小兵 发表于 2020-11-3 11:26
支持一下,为了能看到帅哥有多帅

多谢

使用特权

评论回复
6
紫剑| | 2020-11-3 12:22 | 只看该作者
来支持一下,坐等你耍的双截棍。

使用特权

评论回复
评论
keer_zu 2020-11-4 10:52 回复TA
推荐练习一下,对颈椎和肩周有好处 
7
keer_zu|  楼主 | 2020-11-3 12:52 | 只看该作者
紫剑 发表于 2020-11-3 12:22
来支持一下,坐等你耍的双截棍。

使用特权

评论回复
8
keer_zu|  楼主 | 2020-11-3 12:54 | 只看该作者
紫剑 发表于 2020-11-3 12:22
来支持一下,坐等你耍的双截棍。

等着看直播把,就差棍子了@21ic小管家

使用特权

评论回复
9
ningling_21| | 2020-11-3 16:58 | 只看该作者
练多久了?

使用特权

评论回复
评论
keer_zu 2020-11-4 11:15 回复TA
@ningling_21 :有这个风险,开始要慢 
ningling_21 2020-11-4 10:56 回复TA
@keer_zu :听说弄不好会打到自己? 
keer_zu 2020-11-4 10:51 回复TA
@ningling_21 :多练练,对肩周和颈椎有好处 
ningling_21 2020-11-4 10:48 回复TA
@keer_zu :没,在电影上看李小龙耍过 
keer_zu 2020-11-4 09:37 回复TA
你耍过这玩意儿吗? 
10
zlf1208| | 2020-11-3 16:59 | 只看该作者
keer_zu 发表于 2020-11-3 11:13
等到手了,我给大家表演一段,立帖为证

等着看你的精彩表演,股掌。

使用特权

评论回复
11
zlf1208| | 2020-11-3 17:01 | 只看该作者
也想看看有多帅

使用特权

评论回复
12
keer_zu|  楼主 | 2020-11-3 17:27 | 只看该作者

要说开始时间,17年,要说累计时间几个月有了吧

使用特权

评论回复
13
keer_zu|  楼主 | 2020-11-3 17:28 | 只看该作者
zlf1208 发表于 2020-11-3 17:01
也想看看有多帅

表演马上开始,就差棍子了,还要等小管家寄出来呢

使用特权

评论回复
14
keer_zu|  楼主 | 2020-11-5 13:10 | 只看该作者
其效果是因人而异的,但最重要的是一心一意,认真地练必有效果。  1、培养敏捷性和灵巧性:双节棍的技术是击、劈、打、扫、闪等动作有机结合起来的技击术,在练习中,以敏锐的注意力,全身心地将这些动作反复研练,自然而然身体的反应会变得敏捷而产生灵巧的动作。  2、培养瞬间反应力:无论何时都以反应行动为目的而练习,所以逐渐习惯瞬间的行动。任何时候都能将反应任何行动的身体状态运用自如。因此在日常生活中发生紧急状况时,能在瞬间采取适应变化的行动。  3、培养耐久力:双节棍术是棍、体合一的运动。常练习能提高肌肉和呼吸系统的耐久力。  4、培养坚韧不拔的毅力:在习练二节棍的过程中,经常会伴随着累、苦、痛、热,但有恒的忍耐与努力必定产生良好的结果,获得成功的喜悦和自信,在经过3、5、8、10年的痛苦磨练后,你会发现当初的自卑感竟然消失了,而产生的是自信,是力量,是坚韧不拔的毅力。  5、培养处事果断的能力:习练双节棍经常无法借助他人,身陷重围也必须以已之为解危。持之以恒的研习,就可培养眼观六路、耳听八方处事果断的能力。  6、培养高尚的武德:要维护自己的自由,但不得妨碍他人的自由。换句话说,即“已所不欲勿施于人”。双节棍以培养完美的人格为目的,用武力欺压别人是没有任何价值的。如果不为培养人格而努力,学习双节棍即失去意义。
@fubingo @chunyang

使用特权

评论回复
评论
LED2013 2020-11-21 22:18 回复TA
倒是很有创意精神 
keer_zu 2020-11-17 10:47 回复TA
@chunyang :过两天到货了就刷给你看 
chunyang 2020-11-16 16:53 回复TA
@俺来是让俺来围观你耍棍么?那你倒是耍啊…… 
15
keer_zu|  楼主 | 2020-11-5 13:11 | 只看该作者

双截棍(程序员版)
软考室的烟味弥漫 坐满了程序员
教室里面的监考官 系分 已三年
出上午试题的老师 练cpu 耍单片机
硬件工夫最擅长 还会逻辑门三极管
他们学生我习惯 从小就耳濡目染
什么软件跟网络我都耍的有模有样
什么语言最喜欢 C++面向对象
想要去英伦美帝 学图灵诺伊曼
怎么编 怎么编 离散数学是关键
怎么编 怎么编 数值分析也较难
怎么编 怎么编 数据结构最重要
算法不学莫后悔 死的难看
一段代码写好 一个左子树 右子树
一句不会递归有危险 不停调用
一个优秀的库函数 一用好多年 拷贝好带身边
怎么编 怎么编 我学会动态规划
怎么编 怎么编 分支界限的难关
怎么编 怎么编 已被我一脚踢开
哼 快使用C语言 哼哼哈兮
快使用C语言 哼哼哈兮
编程之人切记 NP无敌
是谁在练汇编 背指令集
快使用C语言 哼哼哈兮
快使用C语言 哼哼哈兮
如果我会分治 快速解题
熟用堆栈队列 系统分析
快使用C语言
哼 我用VB描述
哼 万能的回溯法
《双截棍》之当代程序员版

免费加班的程序员,旁边是烟灰缸,
剥削我们的CEO,月薪有三万,
搞销售管理的经理,是MBA,兼海归派,
吹牛功夫他最擅长,还是葛优头啤酒肚。
通宵达旦我习惯,向来都逆来顺受。
什么Java和.net,我都耍的有模有样,
什么编译器最喜欢,Delphi面向对象。
想要考IT认证,还有那工商管理。
(救命啊,救命啊,)任务繁重我没钱赚。
(救命啊,救命啊,)无聊就把QQ开。
(救命啊,救命啊,)疯狂下载还在线看。
打个盹莫奇怪,睡眼惺忪半睁开,
一个空格向前,又把鼠标点,键盘敲,
使用我的程序的人有危险,一再重演。
一本我不看的书,一放好多年,它一直在身边。
(救命啊,救命啊,)这误会已好多年,
(救命啊,救命啊,)白领阶级的招牌,
(救命啊,救命啊,)已被我一脚踢开。
快递交辞职信,哼哼哈兮,快递交辞职信,哼哼哈兮,
编程之人切记,管理无敌,是谁在考系分,嘘声四起,
快递交辞职信,哼哼哈兮,快递交辞职信,哼哼哈兮,
如果我有经验,疯狂跳槽,托普我才不去,一身臭气,
快递交辞职信,哼;应聘项目经理,哼;苦命的程序员。

岩烧店的烟味弥漫隔壁是国术馆
店里面的妈妈桑茶道有三段
教拳脚武术的老板练铁沙掌耍杨家枪
硬底子功夫最擅长还会金钟罩铁步衫
他们儿子我习惯从小就耳濡目染
什么刀枪跟棍棒我都耍的有模有样
什么兵器最喜欢双截棍柔中带刚
想要去河南嵩山学少林跟武当
干什么(客)干什么(客)呼吸吐纳心自在
干什么(客)干什么(客)气沉丹田手心开
干什么(客)干什么(客)日行千里系沙袋
飞檐走壁莫奇怪去去就来
一个马步向前一记左钩拳右钩拳
一句惹毛我的人有危险一再重演
一根我不抽的菸一放好多年它一直在身边
干什么(客)干什么(客)我打开任督二脉
干什么(客)干什么(客)东亚豺的招牌
干什么(客)干什么(客)已被我一脚踢开
快使用双截棍哼哼哈兮
快使用双截棍哼哼哈兮
习武之人切记仁者无敌
是谁在练太极风生水起
快使用双截棍哼哼哈兮
快使用双截棍哼哼哈兮
如果我有轻功飞檐走壁
为人耿直不屈一身正气
快使用双截棍哼
我用手刀防御哼
漂亮的回旋踢





使用特权

评论回复
16
arlph| | 2020-11-6 16:07 | 只看该作者
keer_zu 发表于 2020-11-5 13:10
其效果是因人而异的,但最重要的是一心一意,认真地练必有效果。  1、培养敏捷性和灵巧性:双节棍的技术 ...

双截棍是好东西

使用特权

评论回复
17
尚思为国戍轮台| | 2020-11-6 16:11 | 只看该作者
耗子小兵 发表于 2020-11-3 11:26
支持一下,为了能看到帅哥有多帅

程序员 + 双截棍,画面太美,不忍直视

使用特权

评论回复
18
亭林| | 2020-11-8 15:27 | 只看该作者
zlf1208 发表于 2020-11-3 17:01
也想看看有多帅

本人练过两招,苦于没有教练啊

使用特权

评论回复
评论
keer_zu 2020-11-9 15:02 回复TA
@zlf1208 :动起来,双截棍玩起来 
zlf1208 2020-11-8 18:42 回复TA
体育是我最不擅长的,勉强达标 
19
改名了| | 2020-11-12 16:52 | 只看该作者
恭喜,坐等表演双截棍

使用特权

评论回复
评论
keer_zu 2020-11-19 13:21 回复TA
https://v.qq.com/x/page/w3205zvl504.html 
keer_zu 2020-11-19 13:21 回复TA
https://v.qq.com/x/page/b3205zmrkh2.html 
20
keer_zu|  楼主 | 2020-11-12 17:06 | 只看该作者
本帖最后由 keer_zu 于 2020-11-19 13:21 编辑
改名了 发表于 2020-11-12 16:52
恭喜,坐等表演双截棍

https://v.qq.com/x/page/b3205zmrkh2.html

https://v.qq.com/x/page/w3205zvl504.html


使用特权

评论回复
评论
keer_zu 2020-11-13 16:25 回复TA
@21小跑堂 :我又查了京东自营的没有这种纯实木的,如果不是这种,我手里有三四个:两个不锈钢的,一个铁链子实木的,还有一个塑料的弄丢了。 
21小跑堂 2020-11-13 09:26 回复TA
大哥。。你选家京东自营店啊。。。 
发新帖 我要提问
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

个人签名:qq群:49734243 Email:zukeqiang@gmail.com

1352

主题

12436

帖子

53

粉丝