01 正确制定目标
很多人梦想很大，总想着一步到位，大而空的目标看起来很美，实现很难。所以在制定目标的时候一定要注意这几个点：明确的起止日期、可量化、与自己相关。目标可以分为两种：养成一种行为习惯或者达成一种结果。结果只会出现一次，而行为习惯会持续地发生，所以要注意，你要改变的是行为，而非那个行为带来的结果。
02 细分你的目标
罗马不是一天建成的，但是打个地基还是可以有的。速成很难，可细分你的目标却很有效。有了一个具体的可执行目标后，把目标拆解到每日每月上去，给你的目标一个可以量化的数字，每天去完成它就可以了。我们可以由粗到细、由浅到深、由大到小、由笼统到具体、化整为零来细分我们的大目标。
03 复盘你的目标
你的目标都建立在可量化的范围之内，哪天做没做到一目了然。定期跟进你的目标完成进度，如果没有完成就复盘你的目标哪里做得不好，优化它完成它。计划被外力打断的情况非常常见，一次没完成并不代表整体的失败，一定要及时复盘，长期**达成目标。 |
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