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各位技术大咖业余热爱什么运动项目

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王栋春|  楼主 | 2021-3-1 22:34 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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在经过一天的紧张工作后，各位坛友在工余时间难免会找个热爱的运动项目来活动活动一下自己的胳膊和腰腿，毕竟谁都想一口气上六楼腰不酸腿不疼。那么大家都出来说说自己所热爱的运动项目吧，本人最爱的运动项目就是饭后慢走一段，有道饭后百步走活到九十九嘛！
哎，那个谁谁你咋把带孩子也算运动项目了

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王栋春 2021-3-7 18:53 回复TA
@zhengfish ：身体条件不允许做剧烈运动，本人儿麻患者左腿残疾 
zhengfish 2021-3-7 18:51 回复TA
打篮球。。。。 
zhengfish 2021-3-7 18:50 回复TA
饭后走一走，这个也算运动吗？ 周末天气好的话我回去打打篮球，主要是投投篮，，， 
王栋春 2021-3-3 18:23 回复TA
@tom_xu ：何意？ 
tom_xu 2021-3-3 16:57 回复TA
0 
王栋春 2021-3-2 09:26 回复TA
@hobbye501 ：幸福的生活，可惜咋就没有女人看上俺 
hobbye501 2021-3-2 08:01 回复TA
可不嘛，现在每天最大的运动就是带孩子了 

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沙发
hobbye501| | 2021-3-2 08:02 | 只看该作者
以前 都会去跑跑步  打打球 很舒服 现在没时间啊

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板凳
王栋春|  楼主 | 2021-3-2 09:23 | 只看该作者
hobbye501 发表于 2021-3-2 08:02
以前 都会去跑跑步  打打球 很舒服 现在没时间啊

现在恐怕正是文中最后那种运动方式了吧——看孩子

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地板
hobbye501| | 2021-3-2 09:30 | 只看该作者
王栋春 发表于 2021-3-2 09:23
现在恐怕正是文中最后那种运动方式了吧——看孩子

嗯呐 看孩子 也是个辛苦活 尤其是能走了

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5楼
王栋春|  楼主 | 2021-3-2 10:50 | 只看该作者
hobbye501 发表于 2021-3-2 09:30
嗯呐 看孩子 也是个辛苦活 尤其是能走了

是呀，而且还要小心再小心

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6楼
是小鱼啊| | 2021-3-2 12:57 | 只看该作者
葛优躺算吗

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7楼
王栋春|  楼主 | 2021-3-2 13:03 | 只看该作者
是小鱼啊 发表于 2021-3-2 12:57
葛优躺算吗

不算   这种高难度的动作姿势算休闲标准动作

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8楼
ifxz0123| | 2021-3-2 14:37 | 只看该作者
前两周，重新学习了下第九套广播体操。在办公室坐了5年，胖了好多。现在，早上、晚上各做一遍，锻炼锻炼

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9楼
王栋春|  楼主 | 2021-3-2 14:44 | 只看该作者
ifxz0123 发表于 2021-3-2 14:37
前两周，重新学习了下第九套广播体操。在办公室坐了5年，胖了好多。现在，早上、晚上各做一遍，锻炼锻炼 ...

非常不错的运动方式，遥记当年我上学时还是第七套广播体操

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10楼
hk6108| | 2021-3-2 18:30 | 只看该作者
羽毛球，乒乓球，
桌球我也喜欢，不过，那些桌球室几乎都沦为 流氓窩 了。

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11楼
王栋春|  楼主 | 2021-3-2 20:25 | 只看该作者
hk6108 发表于 2021-3-2 18:30
羽毛球，乒乓球，
桌球我也喜欢，不过，那些桌球室几乎都沦为 流氓窩 了。 ...

羽毛球还是可以的，比较不需要球桌，桌球室的确如坛友所说，你懂得

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12楼
tom_xu| | 2021-3-3 10:15 | 只看该作者
每天早上一起床练习举哑铃，大概练习15分钟左右，可以锻炼手臂肌肉，感觉很不错，已经**5,6年了。
夏天会练出一身汗，冬天练完浑身发热，练好开始吃早饭。
每天都练，一天不练难受。

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13楼
tom_xu| | 2021-3-3 10:16 | 只看该作者
练习哑铃不占地方，而且一个人就可以练，随时随地都可以练。

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14楼
王栋春|  楼主 | 2021-3-3 11:07 | 只看该作者
tom_xu 发表于 2021-3-3 10:16
练习哑铃不占地方，而且一个人就可以练，随时随地都可以练。

不错的运动方式，简约而不简单。只是起床后最好稍事休息一下待血压稳定后再运动

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15楼
tom_xu| | 2021-3-3 16:59 | 只看该作者
王栋春 发表于 2021-3-3 11:07
不错的运动方式，简约而不简单。只是起床后最好稍事休息一下待血压稳定后再运动 ...

很多道理，不过习惯了早上锻炼。其实最好晚上锻炼。

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16楼
feihufuture| | 2021-3-3 17:19 | 只看该作者
爱好活塞运动，每晚三次

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17楼
王栋春|  楼主 | 2021-3-3 18:22 | 只看该作者
feihufuture 发表于 2021-3-3 17:19
爱好活塞运动，每晚三次

请保持论坛健康良好的环境！

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18楼
王栋春|  楼主 | 2021-3-3 18:23 | 只看该作者
tom_xu 发表于 2021-3-3 16:59
很多道理，不过习惯了早上锻炼。其实最好晚上锻炼。

运动前做好准备动作非常有必要

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19楼
YDCMAN| | 2021-3-3 18:48 | 只看该作者
被人拉着爬山算运动吗？

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20楼
王栋春|  楼主 | 2021-3-3 18:59 | 只看该作者
YDCMAN 发表于 2021-3-3 18:48
被人拉着爬山算运动吗？

自愿原则，如果是被动进行另当别论。

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