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首先，有一份稳定的收入可以养家糊口，这个年龄段的人正处于“上有老下有小”的时期。经济压力非常大。所以如果你在公务员，事业单位，国企工作，那请珍惜现有工作。如果在私人企业工作，那请尽快展示你的才华为企业创造更多的业绩，从而能站稳脚跟，保证收入。如果是自由职业者，那请你找到自己的发展方向并保证有一定可观得的收入。 其次，多维度挖掘自己的潜能，尽可能靠着兴趣爱好能有些额外收入。比如兼职拓展训练老师，健身教练，兼职写作等等。总之可以提升自己的同时又可以赚点外快。 最后要有个强壮的体魄。“身体是革命的本钱”老话长谈。没有健康身体一切归零。这个阶段工作，生活，经济压力都很大，需要想着放松自己，运动是很不错的选择。走步，慢跑，爬山，游泳。找到适合自己的运动。
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