1。人事找你谈判时，录音，并且提及对方的全名还有自己的全名。全程礼貌并且注意措辞。
2。和人事谈赔偿事宜，如果人事拒绝。直接走劳动仲裁
3。去公司所在的街道的劳动局请求帮助，劳动局会帮助你走劳动仲裁。
在和HR或者上级领导协商解除劳动合同的时候，一定要把握一下原则：①强化证据意识，实时留存证据：预估HR或者老板和要自己进行沟通博弈的时候，一定要将证据的收集设备准备好，微型录音录像设备是首选，次之录音笔或者手机，进入谈判前就开通相关的证据收集设备；②全盘思考，谨慎决策：在沟通过程中，一定要调整心态，切勿匆忙当场做决策或者签收确认任何书面资料，告诉对方，此事自己需要慎重考虑，可以在N个工作日后在行回复；或者告诉对方，要和家人沟通一下，非常抱歉自己不能立刻确认回复，请求对方理解；③故装无知，多问多听：在谈判过程中，对方如果问题“XXX你都知道了，那么就XXX”“看一下，没问题就签字确认吧”“都听同事说了吧”，一定要让对方给你详细的解释说明一下，例如：我不知道你在说什么，能不能耐心解释一下；这个我不理解，麻烦解释一下；没听明白，能在详细点吗？在你发问的过程中，非专业人士会出现漏洞，一旦出现了漏洞或者违法的解释说明，那么你就收集到了最好的证据材料。
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