顶尖人才的自律

只看该作者 · 2022-5-28 13:54

本帖最后由 terryzhouhz 于 2022-5-28 13:55 编辑

在职场和人生的赛场上，高手们总在控制节奏，成为自己的“大师”，因为他们懂得，真正的成功，从来不是靠心血来潮式的反复冲刺。

美国第26任总统西奥多.罗斯福毕业于哈佛大学，他大学学习期间兴趣分散得令人绝望。这个留着羊排式络腮胡并且精力旺盛的大一新生他的兴趣包括哪些呢？拳击、摔跤、健身、舞蹈、诗歌、自然学等等不一而足，他的同学戏称罗斯福的兴趣遍布于一组“惊人的兴趣排列”。为了开展这些课外活动,罗斯福不得不大大缩减学习时间，他每天只用不到四分之一的时间来学习。你可能会觉得罗斯福的学业成绩会惨不忍睹，但事实恰好相反。他在大一的7门课程中有5门获得了优秀，不仅学业优秀，而且他还在大学二年级出版了一本自然学专著《阿迪朗达克山脉夏季里的鸟》，这本书让他成为了 “美国最博学的青年自然学者之一”。刚从哈佛毕业，他又出版了一本军事著作《1812年战争中的海战》，这本书成为美国海军学院必修课。

罗斯福这开挂的人生是怎样做到的呢？

原因在于西奥多.罗斯福处理学业的独特方式。每天在上午8点半到下午4点半这8个小时里他会预留出固定的时间来给班级课程，预留出固定的时间参加体育锻炼（通常是一天一次），预留出固定的时间专注于个人学习，虽然他待在书桌前的时间比较少，但是通过在固定而有限的时间内以极大的强度只攻读课业,他得以实现时间的高效利用。他把这有限的八个小时化成程序固定下来，就这样日复一日，年复一年，苦行僧般自律，在固定的程序里重复，最终达到了其他人无法企及的高度。

只有自律才能让人生从量变走向质变！

日本现在最具代表性的作家莫过于那个永远离诺贝尔文学奖只有一步之遥的村上春树，他在36年里写了50多本小说。有人问村上春树：你为什么能够写出这么多著作？村上春树说：“我的秘诀在于喜欢长跑。”1982年秋天，33岁的村上春树，萌生了要当小说家的想法。自此，因为吸烟和熬夜身体已胖成球的村上春树决意改变以往的生活习惯，开始了复读机式的写作和健身模式。他为自己设定了一种雷打不动的写稿模式：早上四点起床，泡咖啡，吃点心。吃完就写稿，写稿四个小时。然后开始跑步，跑10公里。每天10公里，一坚持就是36年。

对于人生必须矫枉过正，只有变态化的自律才能扭转常态化的自弃！

达尔文在写作《物种起源》期间也保持着类似的严格工作安排。他的儿于弗明西斯后来回忆达尔文每天早上7点准时起床,然后去散一会儿步。然后他会用早餐,从8点到9点半在书房工作。之后的一小时用于拆阅一天的信件,而后从10点半到中午又会回到书房工作。经过这一段工作之后,他会沿着既定的路线从花房开始,沿房周围的路走圈,深入思考一些具有挑战性的想法。直到想出满意的答案他才会停下来,宣告一天工作的结束。记者曼森.卡里用了5年的时间编录著名思想家的习惯,他说:有一种很普遍的认识认为艺术家的工作靠的是灵感一不知从何而来的创意魔法让你灵机一动,**一闪,才思泉涌……但是我希望我的作品可以使大家明白,等待灵感来袭是非常非常糟糕的计划。事实上,我能给出的最好的建议或许就是,任何做创造性工作的人都应忽略灵感。”

伟大的创造性头脑如艺术家般思考,却如会计般工作。

在非洲草原上有一种特殊的草，前半年它一直保持着两三寸的高度，混在其他草里非常不起眼。但半年后，雨季到来，短短几天，他会迅速窜到两米多高，在草原上形成一道“高墙”，让人再也无法忽视。直到人们刨开土地才发现，它的根部，长达28米！原来，在之前长达6个月的时间里，它从未停止生长，只是在努力扎根。它不动声色地为自己积蓄力量，只为等待一场大雨的降临，这就是著名的“尖毛草效应”。其实竹子也是如此，竹子在前4年的时间只能向外生长3厘米，但从第5年开始，就会以每天30厘米的速度疯狂生长，仅仅6周就能长到15米，但其实在前面的4年竹子早就将根在土壤里延伸了数百米。

自律就像那株尖毛草，不动声色、化整为零地为自己积蓄力量，直到等来那场大雨的降临！对于人生而言，低级的快乐放纵即可获得，而高级的快乐自律才能获得。