医生提醒，刚吃饱饭，血液主要集中在胃肠，而洗热水澡时，体表血管会扩张，血液循环变快，致心脏供血不足；浴室是缺氧的环境，缺氧又缺血，双重打击，就容易诱发心脏病，甚至心肌梗死！此外吸烟、熬夜、情绪激动、缺乏运动等。
吃完饭立即洗澡会造成不良的影响，因为人体肌肤与热水发生接触反应后，会造成皮下毛细血管发生生理性扩张以及血氧需求量升高的现象。胃肠组织由于血氧供给减少，不仅会影响消化道的正常运行，还容易引起消化不良、胃脘闷胀、屁感频繁等不良症状，并且会增加肠胃发生痉挛性疼痛的概率。
正常情况下，洗澡最好安排在饭后1-2个小时进行。另外，人体在饥饿、酒后等状态下也不建议安排热水澡，因为在洗热水澡的过程中会消耗体内大量的能量物质，从而加剧或引起患者出现头晕、乏力、四肢冰冷、恶心、呕吐等症状，严重者甚至会出现晕厥、休克等现象。
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