1、长期呆在同一家公司，无论是普调还是升职所带来的加薪，一定不如跳槽来得快，而为了更好的平衡内部管理，加薪的幅度通常也会受到限制。
2、长期在同一个环境里工作，如果不主动在其中积极寻找学习的机会，容易固步自封，缺少成长和突破的机会。
3、长期在同一个公司的同一个岗位工作，或许会如温水煮青蛙，让人不再有跳出温水的勇气，最终可能会成为井底之蛙，失去市场竞争力。
4、长期呆在同一公司的人，背景履历相对会单一。 目前人才市场上，复合型背景的人才会更受欢迎。
5、在同一家公司呆得时间长了，难免卷入其中盘根错节的关系中。有时候，碍于情面，会让自己的工作不好开展。
6、长期呆在同一家公司，接触的人脉很可能都集中在某一个圈层，而很难向外突破。这对长期发展来说，也不是有利的。
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