小孩不该额外运动。上海8岁女童下腰时摔倒致无法站立

2万 · 2023-12-19 22:54

上海一8岁女孩因练习下腰动作时不慎摔倒，导致脊髓损伤，经各种治疗仍未恢复。

医生指出，我们的脊柱由7节颈椎、12节胸椎、5节腰椎以及骶骨和尾骨构成，在脊柱的椎管内容纳着脊髓神经，这些脊柱椎体就像一根竹子上的不同节段，运动时逐节微小运动，串联在一起产生大幅度的动作。

在运动过程中，脊髓也随着脊柱的运动而滑动，颈椎、胸椎、腰椎都有安全的运动范围，但是如果运动中的动作严重超出安全范围，有可能就会对脊柱关节、韧带甚至神经造成严重损伤。

练习下腰时，脊髓被相应地拉伸，儿童脊柱柔韧性强，脊椎骨发生相对移位后可自行复位，但脊髓往往难以适应体位的过度拉伸，因此大幅度的体位改变容易造成脊髓损伤。

因此，儿童在10岁之前，学习舞蹈应以培养兴趣和艺术气息为主，不要过早接触专业的下腰、劈叉、翻滚等涉及脊柱过度拉伸的高难度舞蹈动作。