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有什么办法能让上幼儿园的娃子早点睡觉呢？

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hobbye501|  楼主 | 2024-4-10 08:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
有什么办法能让上幼儿园的娃子早点睡觉呢？
每天都是晚上12点左右睡觉，也不听你的，咋整呢？

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沙发
happypcb| | 2024-4-10 14:25 | 只看该作者
幼儿园每天下午都会午睡的啊，所以导致晚上不困睡得晚。

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板凳
hobbye501|  楼主 | 2024-4-11 07:52 | 只看该作者
happypcb 发表于 2024-4-10 14:25
幼儿园每天下午都会午睡的啊，所以导致晚上不困睡得晚。

是 但是中午就睡一个小时吧  别人家孩子晚上8-9点就睡了

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地板
vikey_zhu| | 2024-4-11 08:12 | 只看该作者
首先就要让自己也早睡。关灯了，安静了，就会睡着了。坚持一段时间，孩子就会早睡了。

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5楼
储小勇_526| | 2024-4-11 08:23 | 只看该作者
还是父母没管理好，我家下午睡很多，晚上洗完读完书关灯就可以入睡，这个时间也不固定，但是做的事是固定的。

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6楼
一叶倾城wwq| | 2024-4-11 08:47 | 只看该作者
vikey_zhu 发表于 2024-4-11 08:12
首先就要让自己也早睡。关灯了，安静了，就会睡着了。坚持一段时间，孩子就会早睡了。 ...

对的，以身作则，环境也要培养

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7楼
804879880| | 2024-4-11 09:24 | 只看该作者
下午可以多一些体育运动 跑累就倒头就睡

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8楼
WoodData| | 2024-4-11 17:31 | 只看该作者
玩累了，就容易睡

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评论
hobbye501 2024-4-12 08:46 回复TA
一直玩 玩累了就12点了 
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