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咖啡益处多,适量饮用更健康

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happypcb|  楼主 | 2024-7-3 14:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
对于众多当代打工人而言,血管中流淌的不是血液而是“咖啡液”。
一日不喝咖啡,如同“行尸走肉”。
美国咖啡协会的调查数据显示,全美每天要喝掉5.17亿杯咖啡,能绕地球1.72圈。
近年来,咖啡也越来越受到国人的喜爱,路边的咖啡店如雨后春笋般浮现,据估计中国咖啡消费总量以年均20%的速度急速增长。
包括哈佛大学在内的多所科研机构发表的多项研究表明,咖啡具有多种功效,可以降低多种癌症发病风险、抑制肿瘤生长、降低全因死亡风险、降低阿尔兹海默病和帕金森疾病的患病风险、降低心血管疾病风险、帮助机体有效减肥、降低个体患胆结石的风险等。
咖啡之所以有诸多功效,与咖啡豆中含有上千种鲜为人知的化合物密切相关。如咖啡含**,是抗氧化剂和生物活性化合物的丰富来源。

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