半夜失眠

发表于 2025-7-28 23:29

不知为何，都这个点了居然毫无困意，感觉应该和这气温有关。

发表于 2025-7-29 11:43

毫无困意反应出的是不累，累了就不会失眠

发表于 2025-7-29 12:35

这个点，俺一般都还在码砖

发表于 2025-7-29 13:30

还是不够累

发表于 2025-7-29 17:28

每天晚上坚持睡前泡脚，水够热，泡的时间够长，泡的头上冒汗。

发表于 2025-7-30 07:42

chineseboyzxy 发表于 2025-7-29 17:28
每天晚上坚持睡前泡脚，水够热，泡的时间够长，泡的头上冒汗。

是偶尔有一天睡不着，其它时间倒头就睡。

发表于 2025-7-30 07:43

大大财迷发表于 2025-7-29 12:35
这个点，俺一般都还在码砖

看来还是那个凌晨吃夜宵的段子真实呀！保重身体才好。

发表于 2025-7-30 08:20

还没到12点正好呢

发表于 2025-7-30 13:50

这个可不好，应该是自然醒最好。别不当个景。好多虚病或难治的病症都是从睡觉开始。