本帖最后由 Yang_Jia 于 2012-11-15 16:43 编辑
大家能不能讨论下怎么戒烟？
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说到香烟，我想这个世界上只要是个成年人就没有人不知道，但是对健康的危害，就像他的大名一样，没有人不知道，我相信搞工程的朋友抽烟的更多！
但是说道戒烟，我想这是一个困扰很多人的问题，包括我！
抽完烟浑身烟味，待的房间都是焦油味，甚至拿烟的手都是黄色的，早晨起床还咳嗽（冬天特别明显！）嗓子还不舒服。
唉，不能提坏处！但是说到戒谁不想戒？
明年打算要个孩子，老婆让我戒烟，我也想戒，毕竟是为了孩子好，为了戒烟我一晚吃了一斤多瓜子，吃的满嘴是水泡。
但是始终戒不掉，晚上坐着坐着不抽烟不行，总是放几天又抽上了，结果搞的抽的越来越多，现在虽然我已经很注意少抽了，但是两天还是要一包烟。搞了几次我也就懒得戒了，又戒不掉还折磨自己。
不知道各位有什么好方法，说出来大家讨论讨论。。。 |
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