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颈椎生理曲度变直

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不亦心|  楼主 | 2012-11-20 17:49 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
AC, lol, pd
本帖最后由 不亦心 于 2012-11-20 22:09 编辑

前段时间体检搞出来个:颈椎生理曲度变直。
瀑布汗,估计很多电工颈椎都不咋滴。。。
转个颈椎预防及自我康复体操来,共享一下
顺便散点分,表示对本版的支持:lol
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不好意思,图片错误,转换成PDF了,,就上一张截图吧
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保健操.pdf (435.55 KB)

无标题.jpg (131.03 KB )

无标题.jpg

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沙发
airwill| | 2012-11-20 18:13 | 只看该作者
电工颈椎都不咋滴, 的确, 常坐电脑前的工程师们, 值得天天练习练习.
不过这些图片, 我看不到.
但还是要支持一下

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板凳
fxhfxh| | 2012-11-20 18:21 | 只看该作者
这些图片我也看不到,
但是我也支持一下。

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地板
cgd| | 2012-11-20 21:05 | 只看该作者
咋都看不到呢?我还以为是在手机上看不到呢。

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5
不亦心|  楼主 | 2012-11-20 22:10 | 只看该作者
LS各位,不好意思,,已重新编辑,上传PDF

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6
jlass| | 2012-11-21 09:06 | 只看该作者
挺好的:)

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