工作快半年了，坐的颈椎脖子疼。。。

发表于 2012-12-11 15:21

上班才不到半年，这段时间老是发觉脖子很疼，反着转都转不过了，噼里啪啦响那是再正常不过，颈椎也是酸疼的很，平常运动的也挺多的，每周累计打篮球至少有8 ，9个小时。真心的伤不起，有什么好的办法能预防的，也请各位电工警醒，革命要办，身体也要顾。。。

发表于 2012-12-11 16:36

没事多转头玩。但要慢

发表于 2012-12-11 16:58

上班时活动两下

发表于 2012-12-11 21:05

我是屁股疼，不过已经习惯了都。

发表于 2012-12-11 21:45

发表于 2012-12-12 09:34

每天脖子扭扭屁股扭扭。。

发表于 2012-12-12 11:00

不要光坐着,要多走动一下.

发表于 2012-12-18 10:35

多起来活动吧，，

发表于 2012-12-18 10:46

我正在考虑将AC220V引到椅子上，定期随机通电一下，全身运动，保证全身气血通畅，筋骨活络。

发表于 2012-12-18 15:01

我也是啊，颈椎痛得厉害啊，我们公司的椅子和桌子高度不成比例啊，太痛苦了

发表于 2012-12-18 15:03

多多运动

发表于 2012-12-18 20:24

睡觉不枕枕头。原来我同事的颈椎X光片都是直线了，我建议睡觉不枕枕头，第二年再检查没有问题了。