吸烟有害健康这是我们大家都知道的常识,但吸烟致人上瘾,使人欲罢不能,很难戒除,这也成了一个世界性的难题。为了减少吸烟对人类造成的危害,世界卫生组织在1987年设立了“世界无烟日”,以警醒人们减少吸烟数量从而减少对人体的危害。 人依靠肺脏呼吸,吸入氧气,呼出二氧化碳等废气,血液将氧气携带到身体的每一个细胞,氧气参与了人体的整个代谢过程。香烟对人体最直接的伤害就是肺部,吸烟时产生的尼古丁、粉尘和一氧化碳等有害物质通过肺部进入人体,减少了血液中的氧气浓度,使人长期处于缺氧状态,长此以往就极易导致人体肺部和支气管产生病变。 制氧机博客在《吸氧的好处》一文中说到亚健康人群需要进行吸氧,其实长期吸烟或吸二手烟的人都属于亚健康人群。再加之现代社会,工业发达,汽车尾气排放严重,人体吸入的有害气体就更多,长期吸烟、吸入大量吸有有害物质的空气,直接导致人的呼吸器官受到伤害,极易产生病变。 戒烟难,避免污浊的空气侵入人体更难,那么我们就只能想办法改善人体氧气含量,尽可能增加血液中的氧含量。每天定时吸氧,改善体内氧气含量,是有效解决这个问题的最好的办法。每天进行氧疗,补充体内氧气的不足,改善血氧含量,可以使人精力充沛,同时定时吸氧,可以减少肺部因吸烟、一氧化碳等导致的体内氧气不足而运动的频次,可以提高肺部使用寿命。我们也知道,一氧化碳可以使人中毒,而汽车的尾气其主要成分就是一氧化碳,生活在大都市的人们,每天不可避免地要被动吸入大量的一氧化碳,吸入过量的一氧化碳会使人头晕脑胀,甚至造成癫痫病类的症状,定时补充氧气,使氧气与血液争夺分离一氧化碳,对人体无疑是极有好处的。 现在氧保健已经深入人心,家用制氧机体积小,重量轻,有的机型还易于车载,制氧机价格也适合寻常百姓,有的机器还带有音乐功能,操作简便。下班休息时,吸吸氧,听听音乐,还能解决身体供氧不足的问题,真是一举多得的好事。 |