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咖喱鳊鱼做法

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dingding3|  楼主 | 2013-6-4 16:17 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
制作步骤:
1. 准备好原材料;2. 在鳊鱼的每一面都斜划上几刀, 加入盐, 料酒, 姜片和大葱, 腌制十分钟;3. 烧热的锅,加入适量的油,下入鳊鱼去煎;4. 当一面煎至金黄后再翻一面煎;5. 待鱼煎至两片金黄后捞出放入盘中;6. 锅中放入适量的油, 下入洋葱煸炒;7. 洋葱煸炒至微微发软后下入红萝卜和土豆块, 一起翻炒;8. 再加入咖喱膏一起翻炒;9. 咖喱翻炒均匀后下入煎好的鳊鱼;10. 再放入适量的水加盖煮上五分钟;11. 鱼煮到八分熟时加入适量的盐和胡椒粉调味, 再大火收汁;12. 汁收到适量的时候将鱼盛入盘中。
咖喱鳊鱼做法小贴士
1. 在鱼的两面都斜划几刀, 用盐,料酒,姜片和大葱段将鱼腌制入味;
2. 煎鱼时, 先烧热锅, 加入油, 晃动锅, 让锅表面都粘有油,这样不容易煎破皮;下入鳊鱼去煎,不要急于翻动,将鱼煎至金黄后再翻面煎;
3. 煎好的鱼盛出后, 加入适量的油煸炒洋葱, 洋葱微微煸软后下入土豆和红萝卜块一起煸炒一下, 再加入咖喱膏一起炒;



4. 咖喱膏翻炒均匀后下入鱼, 再加入适量的水煮上五分钟, 煮到八分熟后加入盐和胡椒粉, 大火收汁即可;



5. 咖喱菜很多时候大家喜欢用来拌饭吃, 这也一样可以, 不过要注意点, 鱼有刺, 吃时要小心点。
沙发
冲一冲| | 2013-6-14 15:50 | 只看该作者
有空试试啊

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