香格里拉(shangri-la)一词，是迪庆中甸的藏语，意为“心中的日月”，它是藏民心目中的理想生活环境和至高至尚的境界，迪庆高原就是人们寻找了半个世纪的“香格里拉”。太久的压抑，平淡似水的感情，让我逃了出来旅游放松一下自己，也想想清楚这段感情的去留.
一大早六点钟从丽江出发，需要经过5个小时的路程才能到达藏区。汽车出了丽江，不久就飞驰在滇藏公路214国道之上。在车上远远望去会看见拉市海，茶马古道隔江与公路平行。途中我们要经过一条全长18公里的虎跳峡，它位于金沙江上游，距丽江约60公里，江面海拔1500-1800米，峡谷垂直高差3790米，是世界上最深的峡谷之一。江流最窄的地方仅约30余米，相传猛虎下山，在江中的礁石上一脚便可腾空越过，故称虎跳峡。
远远就听见前方山谷里传来雷鸣般的激流声，上虎跳终于到了。沿着栈道向谷底走去，天空阴郁着脸，太阳时不时地从厚厚的云层中射出几道光芒来，打在谷底浑黄咆哮的急流之上。虎跳峡的垂直落差有数十米高，江水自上喷勃而下，轰鸣不息的急流声回荡在险峻的山谷之中，震耳欲聋。但见急流中，一块突兀的巨石露出江面，观景台上早已聚集了无数的游人，拥挤不堪。
进入藏区后，看见最多的就是有很多木架子，这些架子是藏民用于晾晒青稞的，它在广阔的蓝天白云的映衬下，分外引人注目。香格里拉位于高原，几乎没有人为破坏和污染，自然资源极为丰富。这里盛产野生药材，比如虫草、天麻、当归、雪莲、藏红花、玛咔等等。梅里雪山更是因为盛产野生药材而被人称为“药王山”。卓玛告诉我们说，有七十味珍珠丸、二十五味珍珠丸等，均由多种名贵药材制成，疗效显著。
之后参观了迪庆藏族自治州博物馆，上了大佛寺，在这个被叫做“月光广场”的地方，亲自触摸和转动了世界上最大的“转经筒”。看旁边的石刻简介才知，它高21米，重达60吨，筒身为纯铜镀金，在蓝天下金光闪闪，无比耀眼，转经筒的筒壁浮雕为文殊，普贤，观音，地藏四大菩萨。下层为佛家八宝：宝瓶、宝盖、双鱼、莲花、右旋螺、吉祥结、尊胜幢、**。筒内藏有经咒，无字真言124万条和多种佛宝16吨。据说每转一周，相当念佛号124万声。卓玛说，转经筒里装满了六字真言“嗡、嘛、呢、叭、咪、吽”，转经只能转单数，而且还要很诚心的默念真言才行。不知是风吹，还是高原反应，抬头望苍穹，目涨泪如雨下，这一刻，升起的风马，会保佑我们吗？这一世，转动的经筒，会灵验吗？
突然很想打个电话给远在喧嚣城市的他，五年的感情，淡了，变的像亲情，没有以前的轰轰烈烈，是我在无理取闹而已，如此而已。便负气来到香格里拉之后是否该结束了。这一刻才发觉，内心有很多的舍不得。香格里拉的静谧给了我心灵上的洗涤。拿手机出来一看，竟然没有信号！着急之际有个团友递给我一台手机，咦？他的手机怎么会有信号呢？团友似乎看出了我的疑惑，说：“这款是在湖南电信网上营业厅购买的华为C8815，来这里之前有朋友跟我说这些地方只有电信手机才有信号。看你的样子就知道你想打电话了，快打吧，别错过身边的每一个人”。电话通了，他说，“玩累了就回家吧，我一直都等着你回来。”末了谢过借给我手机的团友。心里想：要是没有这一通电话，我还不知道心里割舍不下这么多的东西。回去后也换个电信手机换个心态生活，一切都好的。
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