打印
[养生]

玉米淀粉对人的好处

[复制链接]
1038|6
手机看帖
扫描二维码
随时随地手机跟帖
跳转到指定楼层
楼主
xianglongshiye|  楼主 | 2013-11-9 14:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
玉米淀粉对人的好处:玉米面中有丰富的谷胱甘肽,这是一种抗癌因子,在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合,使其失去毒性,然后通过消化道排出体外.粗磨的玉米面中含有大量的赖氨酸,可抑制肿瘤生长. 并且还可以降低血压 胆固醇 治疗动脉硬化、冠心病、高血压、脂肪肝、肥胖病。
1.玉米面还含有微量元素硒,硒能加速人体内氧化物分解,抑制恶性肿瘤;   
2.玉米面中丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激,因而可减少结肠癌的发生;
3.玉米是公认的“黄金作物”,它的脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首;
4.玉米淀粉中含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生;
5.玉米淀粉中含钙、铁质较多,可防止高血压、冠心病。

相关帖子

沙发
linfeng24| | 2013-11-10 23:06 | 只看该作者
我喜欢吃玉米。

使用特权

评论回复
板凳
fdsfdsa| | 2014-1-11 15:27 | 只看该作者
实践证明玉米吃多了拉肚子。。。。

使用特权

评论回复
地板
ningling_21| | 2014-1-12 10:59 | 只看该作者
fdsfdsa 发表于 2014-1-11 15:27
实践证明玉米吃多了拉肚子。。。。

没搞错吧,是不是你还吃了别的东西...

使用特权

评论回复
5
ningling_21| | 2014-1-12 11:01 | 只看该作者
最好用玉米面做成玉米糊糊,最保健了...

使用特权

评论回复
6
fdsfdsa| | 2014-1-13 08:49 | 只看该作者
ningling_21 发表于 2014-1-12 10:59
没搞错吧,是不是你还吃了别的东西...

嘿嘿,玉米、红薯吃了都是这样的。。。少吃一点很香,多吃了就不行了。以前小时间家里经常玉米、红薯煮在粥里面。。。。

使用特权

评论回复
7
smell-baby| | 2014-1-20 13:35 | 只看该作者
不喜欢水果玉米!

使用特权

评论回复
发新帖 我要提问
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

2

主题

2

帖子

0

粉丝