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玩手机别忘常竖大拇指

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cxljh032302|  楼主 | 2013-11-20 12:56 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
手机, 触摸, 触摸屏
在使用触屏手机时，要略微弯曲手指，且触摸屏幕的力量要适中，最好每隔20分钟就做一个手掌按压动作。还可适当采取“左右互搏”(即双手互击)等运动来缓解肌肉酸痛，减低手掌肌腱磨损，平时也可多做竖大拇指夸人的动作，缓解手指肌腱压力，有效预防腱鞘炎。


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沙发
happygirlwz| | 2013-11-26 11:27 | 只看该作者
不错，利己又利他人，我也来赞一个

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板凳
zzx__| | 2013-11-26 12:58 | 只看该作者
关爱生命！

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地板
zxf0168| | 2014-5-27 00:30 | 只看该作者
为啥要常竖大拇指

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5楼
从小木丁丁| | 2014-5-27 00:35 | 只看该作者
zzx__ 发表于 2013-11-26 12:58
关爱生命！

我不大明白

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