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推荐一款补气血的汤

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ningling_21|  楼主 | 2014-10-27 23:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
制作方法, 5g
名称： 红枣桂圆汤

功效：
补气血，益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱症。 红枣对促进血液循环、畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆都具有极佳的补血养气效果，将二者结合起来，能起到丰胸的作用。

配方：
红枣20g，桂圆15g，红糖30g，水500g。

制作方法

①红枣洗净、去核，桂圆去皮、核，待用。
②将红枣、桂圆肉同时放炖杯内，放入清水500g，置武火烧沸，再用文火炖煮35min，加入红糖搅匀即成。

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