有的人动辄哭笑，有的人动不动就生气，这些都是不能自我控制情绪的人。这类人的通常表现是让情绪随意发泄，不加节制，最终导致自己被情绪牵着鼻子走。因此，这样的人容易被外界事物所影响，常常做出冲动或过激行为。不能控制情绪，便不能控制自我，从这方面说，这也是意志力弱的一种表现。
生活中人可能产生很多的不良情绪，如伤心、愤怒、恐惧、抑郁、紧张、焦急等。这些不良情绪对每个人的危害都是巨大的，一个人如不能很好地控制不良情绪，将会直接影响到一个人在竞争中能否胜出，从而影响到事业的发展与成功。所以说从小就应该培养孩子控制不良情绪的能力，这样对孩子的健康成长有好处。 |
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