如何处理好情绪管控

发表于 2024-1-24 10:15

人都有七情六欲，遇到一些事情不免会将情绪搞得有些极端，如此这般难免会做出不理智的言行。不知各位坛友都有什么好方法来管控自己的情绪，本人对情绪就缺乏有效管控，常常因此而说出得罪人的话。

发表于 2024-1-26 13:20

说话得罪人不是情绪的问题吧，可能就是说话比较直接，不过说话也是一门很重要的技术。

发表于 2024-1-26 13:45

happypcb 发表于 2024-1-26 13:20
说话得罪人不是情绪的问题吧，可能就是说话比较直接，不过说话也是一门很重要的技术。 ...

没办法，看到一些人就是在装X坑人，本人直接就爆粗口。

发表于 2024-1-26 22:51

说得容易做来难

发表于 2024-1-27 08:20

jlc317 发表于 2024-1-26 22:51
说得容易做来难

的确如此，有时往往管不住自己的，自制力不够呀！