冬季，晚上喝点什么好呢？

发表于 2012-11-13 19:27

天冷了，晚上总要喝点什么，白开水喝不下。除了咖啡，还有别的么？

发表于 2012-11-14 08:24

晚上喝咖啡影响睡眠, 喝点淡淡的花茶比较好, 我老婆会偶尔给我加点蜂蜜

dong_abc · 发表于 2012-11-14 08:52

牛奶

发表于 2012-11-14 09:18

我喝一种淡淡的红茶，坐在电脑前一大杯。

也不知道合适不，只是不愿意不白开水。

发表于 2012-11-14 09:26

听说绿茶好，红茶暖胃，没有什么特殊的功效。

发表于 2012-11-14 10:03

不知道冬天是不适合喝酸奶呢？我比较喜欢喝那种需要冷藏的那种，不过冬天喝是有点凉，但这种又不能加热

发表于 2012-11-14 11:46

我有时喝点柠檬水，加点蜂蜜挺好的

发表于 2012-11-14 15:37

最近爱上和红茶，很柔和，不会刺激胃也不会失眠

发表于 2012-11-14 15:49

女娲神草!名字是不是霸气侧漏?

发表于 2012-11-14 15:52

我一喝咖啡就想发困,试了几次,都这样.

发表于 2012-11-14 16:41

我一喝咖啡就想发困,试了几次,都这样.
AppBaby 发表于 2012-11-14 15:52

咖啡基本对我失效了，茶也是。。。所以晚上想喝啥喝啥。

发表于 2012-11-14 16:47

上班时间早中晚各一杯碧螺春

发表于 2012-11-14 18:39

冬天晚上可以岩茶红茶。不过要是不怎么喝茶的童靴就算了。可以白天喝。
春夏上火，秋天干燥，都比较适宜绿茶。
这是指在北方。
如果是南方，比如福建山区，一年四季武夷岩茶都适合。中间掺一点铁观音就好。
长期喝铁观音太寒了。

总之喝茶要看喝下去的效果。大体规则是这样的。

发表于 2012-11-14 18:48

喝点绍兴花雕……

发表于 2012-11-14 20:39

俺喝茶叶，不瞌睡，有精神！！

发表于 2012-11-19 18:31

泡一袋奶粉不错:lol

dong_abc · 发表于 2013-4-25 22:10

晚上睡觉前半个小时喝一支牛奶有助于睡眠

[养生] 冬季，晚上喝点什么好呢？