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被打扰醒了之后真的很难再次入睡

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 楼主| 商周 发表于 2025-3-5 19:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
被打扰醒了之后真的很难再次入睡
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ezcui 发表于 2025-3-7 08:56 来自手机 | 显示全部楼层
淡定淡定，心乎气和就能少受干扰影响
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jlc317 发表于 2025-3-9 21:38 来自手机 | 显示全部楼层
千万别自扰自找烦恼
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mbutterfly 发表于 2025-3-17 16:52 | 显示全部楼层
睡觉被打扰真的很烦
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时光贩卖机 发表于 2025-3-20 23:33 | 显示全部楼层
这种被打扰后难以入睡的情况，有时候会让人很焦虑
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tpgf 发表于 2025-3-25 13:58 | 显示全部楼层
每个人的情况不同，可能需要尝试不同的方法来找到最适合自己的再次入睡方式
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