职场上容易发脾气的人，一般是性格比较直爽，本身对工作的要求较高，一旦遇到同事或者沟通对象，做出的工作成绩或者出现的工作结果不满意，未达到其内心应有的标准，就比较不容易控制住情绪，试图以先声夺人的气势占据主动，以发脾气的方式展现出来。其主要目的往往是期望对方尽快听明白自己的意图，领会工作内容和工作方向，尽快配合其达成内心想达成的目标。其发脾气的火爆程度以及展现方式，往往又会和其自身的经历阅历，受教育程度，面临的环境，自身综合素质等有关系。
职场上容易发脾气的人，还有一种是自身领悟力较高，性格中追求完美，好胜不愿意落后于人，面对同样的问题，看到的广度和深度常超越别人，在这种人的眼里心里，觉得别人犯的错误很低端，不值得或者不应该出现错误的地方出现了疏忽或者纰漏，所以常控制不住情绪，在很多人眼里没多大问题的事，可能让人感觉有小题大作的感觉，但是在这类人的感觉里，却觉得看到很多“猪一样的队友”。常常忽略，人的接受能力，领悟能力，看待问题的角度和深度均都会存在不同程度的差异；常常忽略，不一样的处理方式和表达方式可能更有有利于工作的展开及实施；常常忽略，顺利帮助解决别人思想上的障碍，在行动上会收到事半功倍的效果，反之则会事倍功半。
面对挫折调整思维。人的价值体现就是两方面：我很好，我有用。当我们面对工作失误，老板批评时，内心的声音就是我搞砸了。思考的方向就围绕搞砸开始了，这样就会连续的情绪失控，不妨重新调整思路，从如何不搞砸开始，吃一堑长一智，我们往往吃一堑就不起了，学学古人，正面反思，是能够提升强大内心的。
人际关系中学习。三人行必有我师，你们公司一定有内心强大之人，细心发现，虚心请教学习，时间久了，你也会慢慢受到影响，对自己有目标感，才有行动力。
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