做电饭煲时碰到的噪声问题

前段时间做了个电饭煲方案，用 MCU 控制加热和菜单逻辑，结果发现继电器吸合声音太大，用户反馈体验不好。
最后换成了固态继电器+TRIAC，效果好了不少，就是成本略升高。
也想问问各位有经验的大佬：有没有什么更经济的办法降低噪音？或者在电路设计上可以优化的点？

性价比才是关键的

混合使用继电器与TRIAC。

优化机械继电器选型+增加吸合缓冲电路+软件减少动作频率。