LCD怎样刷新显示的变量值才不闪烁？

我用STM32写了一个DS18B20的程序，显示的时候用LCD_Rectangle(20,90,200,20,WHITE)加延时来刷新，但是有个问题是在屏幕上看总是闪烁，如果不用LCD_Rectangle(20,90,200,20,WHITE);        刷新则会出现变量值重叠显示的情况，我该怎么改才能在不闪烁的情况下正常显示并能刷新变量值？