加通宵，吐槽下。

发表于 2013-3-7 08:54

太辛苦了各位

发表于 2013-3-7 11:09

注意身体啊身体才是革命的本钱

发表于 2013-3-7 21:52

除非急，不然就不加班，如果叫你加班，故意安排的很急，那还是换别家吧，人人公平，不带这样剥削人的

发表于 2013-3-8 00:41

过劳死！

发表于 2013-3-8 08:25

qingx 发表于 2013-3-7 10:39
多吃**蛋，鱼什么的富含蛋白质的食物，注意要保证有充足的休息时间，还有啊！多吃胡萝卜吧！我就不喜欢吃 ...

胡罗卜不经过油的话，里面的维生素很难被吸收。所以我给你出个推荐做法：
胡萝卜丝炒肉：
胡萝卜切细丝，最好用工具擦成丝
先炒肉，肉炒个7-8成熟吧，盛出备用。
然后多放油，爆锅后放胡萝卜丝翻炒，此时一定注意不能让胡萝卜出水，一出水就有一股味道，总而言之是多放油大火翻炒。
胡萝卜变软了，放进肉，中火炒一会出锅，出锅前放点香菜味道更好。

发表于 2013-3-8 11:55

关键是里面的肉。。。。别说你不喜欢吃肉

发表于 2013-3-8 14:40

吃好点。多锻炼啊。不然扛不住了。。

加通宵，吐槽下。

评论

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