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加通宵,吐槽下。

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楼主: jin1song
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太辛苦了各位

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refee| | 2013-3-7 11:09 | 只看该作者
注意身体啊 身体才是革命的本钱

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sysdriver| | 2013-3-7 21:52 | 只看该作者
除非急,不然就不加班,如果叫你加班,故意安排的很急,那还是换别家吧,人人公平,不带这样剥削人的

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dong_abc| | 2013-3-8 00:41 | 只看该作者
过劳死!

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elec921| | 2013-3-8 08:25 | 只看该作者
qingx 发表于 2013-3-7 10:39
多吃**蛋,鱼什么的富含蛋白质的食物,注意要保证有充足的休息时间,还有啊!多吃胡萝卜吧!我就不喜欢吃 ...

胡罗卜不经过油的话,里面的维生素很难被吸收。所以我给你出个推荐做法:
胡萝卜丝炒肉:
胡萝卜切细丝,最好用工具擦成丝
先炒肉,肉炒个7-8成熟吧,盛出备用。
然后多放油,爆锅后放胡萝卜丝翻炒,此时一定注意不能让胡萝卜出水,一出水就有一股味道,总而言之是多放油大火翻炒。
胡萝卜变软了,放进肉,中火炒一会出锅,出锅前放点香菜味道更好。

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江枫渔火 2013-3-8 15:33 回复TA
伙计,有这等厨艺,了不得~了不得~江湖上又将有一场腥风血雨~ 
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elec921| | 2013-3-8 11:55 | 只看该作者
关键是里面的肉。。。。别说你不喜欢吃肉

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szypf| | 2013-3-8 14:40 | 只看该作者
吃好点。多锻炼啊。不然扛不住了。。

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