今天看到了微信群里聊关于运动的话题，骑自行车伤膝盖。其实很早的时候就了解过说爬楼梯会伤膝盖，跑步会伤膝盖等等。自我感觉好像运动没有是十全十美的，说会对身体产生影响当然会，我们应该认识到一个问题，人只要活着啥也不干都是在消耗我们的生命时间。
这个问题我想到了我的孩子的运动问题，前两周他们班因为流感等疾病而集体隔离，所以没有进行对应的体能测试前的训练；体育老师就在班级群里布置作业，这时候我才想起来，因为上了三年级而造成的学习任务的家中，我们好像忽略了对他的运动的陪伴，现在几乎很少陪他一块儿去操场运动，夜晚一块儿到小河边骑自行车，便也少了很多乐趣。他现在的运动几乎只有每天的体育课和周末的篮球加上偶尔的周日晚上游泳。
自我反思，一直盯着他学习，却忽略了身体，这个后续要引起注意。 |
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