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平时工作比较忙大家有什么比较好的减肥方式？

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楼主: 商周
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41楼
zhouyu1528| | 2024-4-19 19:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览

平时工作比较忙大家有什么比较好的减肥方式？

晚饭不吃，零食不吃，其他随便

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42楼
贝尔试验箱| | 2024-4-27 14:25 | 只看该作者

平时工作比较忙大家有什么比较好的减肥方式？

控制饮食，饮食规律，不熬夜，还可以每天喝点柠檬水

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43楼
LED2013| | 2024-4-27 20:16 | 只看该作者
除了跑步和羽毛球，真的想不到穷人还能有啥好办法

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44楼
天意无罪| | 2024-4-28 21:26 | 只看该作者
管住嘴、迈开腿，少熬夜、多运动，饮食和作息习惯良好，关键在于长期坚持。

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