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[养生]

补足气血万病灭

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楼主: katina
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xiao 发表于 2012-12-22 12:42
每天跑2km感觉工作后还是特累

运动只是一方面...

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ningling_21| | 2013-7-25 18:09 | 只看该作者
cgd 发表于 2012-11-30 09:04
五谷杂粮

除了五谷,还有五果,五畜...

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ningling_21| | 2013-7-25 18:10 | 只看该作者
refee 发表于 2012-12-20 20:19
吃好睡好 多运动 自然气血充足

说的太笼统,也不全面...

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24
入错行| | 2013-7-28 09:55 | 只看该作者
胡涂医补血良方(我自己按照方子做的:)步骤1

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25
入错行| | 2013-7-28 09:56 | 只看该作者
胡涂医补血良方h ttp://blog.sina.com.cn/realtcm(步骤2)

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26
入错行| | 2013-7-28 09:57 | 只看该作者
胡涂医补血良方h ttp://blog.sina.com.cn/realtcm(步骤3)

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27
入错行| | 2013-7-28 09:57 | 只看该作者
胡涂医补血良方h ttp://blog.sina.com.cn/realtcm(步骤4)

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28
入错行| | 2013-7-28 09:58 | 只看该作者
胡涂医补血良方h ttp://blog.sina.com.cn/realtcm(步骤5)

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29
入错行| | 2013-7-28 09:59 | 只看该作者
真的是一个极好的中医养生博客,希望咱们中国的国粹能发扬光大
只要是中国人,就该读《黄帝内经》

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30
ningling_21| | 2013-7-28 10:40 | 只看该作者
入错行 发表于 2013-7-28 09:58
胡涂医补血良方h ttp://blog.sina.com.cn/realtcm(步骤5)

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