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热爱跑步，发个帖子记录自己跑步的那些岁月

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楼主: 一路向北lm
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21楼
一路向北lm|  楼主 | 2019-3-4 09:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览
l435799304 发表于 2019-3-3 22:04
我决定今年要跑步100公里

加油，你这个跑步环境也不错。

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22楼
szjlj168| | 2019-3-4 09:24 | 只看该作者
一路向北lm 发表于 2019-3-3 21:34
版主来支持一波

大力支持。。。

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23楼
coody| | 2019-3-4 10:36 | 只看该作者
wf.yang 发表于 2019-3-3 10:39
从初中开始跑步。因为在外村上学，冬天骑车实在是冷，倒不如走着，后来就慢慢变成跑了。顺着大河，穿过盐碱 ...

我也是热爱跑步，家在农村，在家时不用专门跑，繁重的农活就够了。
初中、高中、大学，一直在跑，唯一的问题是，心跳越来越强、心率越来越慢，到大学时，平静时心跳到42~50次之间。
1995年毕业工作后，就比较少跑动了，没条件。后来到了深圳，是从2012年初开始恢复跑步的，一直**，一般是2500米，偶尔5000米。

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24楼
strang| | 2019-3-4 10:43 | 只看该作者
一路向北lm 发表于 2019-3-4 09:00
加油，你这个跑步环境也不错。

加油，我现在是没有条件跑了

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25楼
eydj2008| | 2019-3-4 12:25 | 只看该作者
一路向北lm 发表于 2019-3-4 08:59
我上学期也跑过！

希望你们工作后, 还能跑

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26楼
mmfan| | 2019-3-4 13:54 | 只看该作者
eydj2008 发表于 2019-3-4 08:12
过年时 一天至少10公里, 25天 估计走和跑 一起300公里有的, 上班现在一天只有5公里 一个月100公里. ...

现在一周跑四五次，平常5KM，周末10KM，从18年四月开始跑，入冬后跑的少，配速5分半，咕咚跑友，即将突破一千啦   

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27楼
mmfan| | 2019-3-4 13:58 | 只看该作者
eydj2008 发表于 2019-3-4 12:25
希望你们工作后, 还能跑

就是工作后开始意识身体的重要，然后加入跑步队伍的。

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28楼
clockwin| | 2019-3-4 15:56 | 只看该作者
我上班一直坐在办公室里的，都已经快8年了，想我3年前，一个小时也差不多7-8公里。现在，足球场一圈都跑不了。

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29楼
一路向北lm|  楼主 | 2019-3-4 21:29 | 只看该作者
clockwin 发表于 2019-3-4 15:56
我上班一直坐在办公室里的，都已经快8年了，想我3年前，一个小时也差不多7-8公里。现在，足球场一圈都跑不 ...

是啊，特别是程序员，经常坐那里，多出来跑跑，身体是自己的。

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30楼
一路向北lm|  楼主 | 2019-3-4 21:29 | 只看该作者
eydj2008 发表于 2019-3-4 12:25
希望你们工作后, 还能跑

也会抽出时间跑一会

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31楼
一路向北lm|  楼主 | 2019-3-4 21:29 | 只看该作者
mmfan 发表于 2019-3-4 13:54
现在一周跑四五次，平常5KM，周末10KM，从18年四月开始跑，入冬后跑的少，配速5分半，咕咚跑友，即将突破 ...

加油啊

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32楼
神奇号| | 2019-3-5 08:07 | 只看该作者
我也喜欢，去年开始不跑了，现在动不起来了，懒

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33楼
WOFY| | 2019-3-5 08:19 | 只看该作者
l435799304 发表于 2019-3-3 22:04
我决定今年要跑步100公里

好巧，在福永，是否也在福宁**产业园上班，我们老板另一家公司一哥们每天早晚都会绕湖跑一圈，参加各种马拉松。

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34楼
一路向北lm|  楼主 | 2019-3-5 23:06 | 只看该作者
神奇号 发表于 2019-3-5 08:07
我也喜欢，去年开始不跑了，现在动不起来了，懒

慢慢就好了，哈哈

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35楼
一路向北lm|  楼主 | 2019-3-5 23:11 | 只看该作者
更新了哈

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36楼
qinlu123| | 2019-3-6 09:12 | 只看该作者
我去年春夏秋一直在跑瘦了20斤，冬天太冷没有跑结果又长回去了。从今天开始再次启动跑步了只不过工作地点换了没有那么好的跑步环境了。

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37楼
天天你好123| | 2019-3-6 14:02 | 只看该作者
666加油

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38楼
憨厚诚实大叔| | 2019-3-6 14:36 | 只看该作者
跑步伤膝盖，羽毛球也伤膝盖，哎

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39楼
一路向北lm|  楼主 | 2019-3-7 15:00 | 只看该作者
qinlu123 发表于 2019-3-6 09:12
我去年春夏秋一直在跑瘦了20斤，冬天太冷没有跑结果又长回去了。从今天开始再次启动跑步了只不过工作地点换 ...

也跟饮食有关系吧

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40楼
一路向北lm|  楼主 | 2019-3-7 15:00 | 只看该作者
天天你好123 发表于 2019-3-6 14:02
666加油

哈哈，加油

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