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楼主: yjmwxwx
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yjmwxwx 发表于 2022-4-29 16:07
我多年前坚持跑过十来天,村里人都投来异样的目光,在加上懒就放弃了,已经多年都没试过奔跑啦。。。。 现 ...

做好自己,我从不在乎别人说。
我回老家,也在村里跑步,有村人笑说,毕竟不是农村人了,像城里人一样到处跑,有力气没处使!
我一般是一笑而过!

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coody| | 2022-4-29 22:42 | 只看该作者
sxy4517 发表于 2022-4-29 15:16
厉害,坚持跑步的感觉是什么样子的?

心肺都比较好,动作也还协调。今年50周岁了,得益于长期跑步,心率一直都比较慢(从大学开始平静心率是42~45次),现在一般在45~50次,平静时超过60次会感觉心悸。
最重要的是,跑步能感知自己的身体情况,因为我觉得任何的器官不适,都会导致跑步耐力下降。
我人矮腿短,跑得不快,2018年4月跑过11分30秒2500米,现在至少要13分了,老了,逐渐慢下来了。

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LED2013 2022-5-27 21:41 回复TA
真的可以做到这么慢? 
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yjmwxwx|  楼主 | 2022-4-30 07:56 | 只看该作者
coody 发表于 2022-4-29 22:42
心肺都比较好,动作也还协调。今年50周岁了,得益于长期跑步,心率一直都比较慢(从大学开始平静心率是42 ...

跑步我上学时候就不行,记得运动会居然让我去跑800米,结果最后一圈是走下来的,我耐力从小就不行。
大多数人年轻时候都忽略了锻炼身体,可能等到40多才能意识到,我哥比我大12岁现在也坚持每天跑步,跑完步再去开出租车,身体才是第一位的

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LED2013 2022-5-27 21:42 回复TA
坚持跑步,对身体是真的好 
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大明58| | 2022-4-30 10:21 | 只看该作者
多运动,增加点荷尔蒙,你会变的更积极的

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yjmwxwx|  楼主 | 2022-4-30 11:11 | 只看该作者
coody 发表于 2022-4-29 22:35
做好自己,我从不在乎别人说。
我回老家,也在村里跑步,有村人笑说,毕竟不是农村人了,像城里人一样到 ...

反正俺村就没有跑步的,有跑的也是学生放假,我要跑肯定被指指点点,我现在身体太差了,腰疼不能跑了,只能散步了。。

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yjmwxwx|  楼主 | 2022-4-30 11:14 | 只看该作者
本帖最后由 yjmwxwx 于 2022-4-30 11:17 编辑
大明58 发表于 2022-4-30 10:21
多运动,增加点荷尔蒙,你会变的更积极的

现在感觉身体太差了像一颗枯树,有个风吹草动就倒了。。

我昨天还想一天跳绳1000次,结果跳了没几下就腰疼的厉害。。这跳绳是不行了,只能做比较缓慢的运动。。

今天跳绳的视频,证明我没说谎,我确实努力了,但是身体不行了根本跳不了绳,才跳了43个就腰疼的厉害不敢跳了。。


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LED2013 2022-5-27 21:42 回复TA
相比跑步,其实跳绳还有一定的乐趣 
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tom_xu| | 2022-4-30 15:47 | 只看该作者
楼主要把长头发剪了,找份正经工作做。

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yjmwxwx|  楼主 | 2022-4-30 16:48 | 只看该作者
tom_xu 发表于 2022-4-30 15:47
楼主要把长头发剪了,找份正经工作做。

我就搞不懂,这找工作和头发有什么关系,又不是靠外貌吃饭。
我现在身体不好了,就连干农活都吃力,100斤粮食袋子都搬的非常吃力,我没在家蹲的时候干的都是出大力的活,现在实在是干不了了,赚那几千块不够治病的,练练能干农活就不错了,也算是最底层的工作。

本地招聘网站我看了多年,除了出大力的和危险的等别人都不爱干的活都没我的机会,本科大专毕业的一大堆

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tom_xu| | 2022-5-1 10:47 | 只看该作者
yjmwxwx 发表于 2022-4-30 16:48
我就搞不懂,这找工作和头发有什么关系,又不是靠外貌吃饭。
我现在身体不好了,就连干农活都吃力,100斤 ...

扛100斤粮食毫不吃力,估计这个坛子上没几个电工能行的吧。
找工作跟个人形象绝对有关系的。最起码把自己弄弄清爽,胡子
剃剃干净,很难想象一个邋里邋遢的人能做出干净漂亮的产品。

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yjmwxwx|  楼主 | 2022-5-1 11:10 | 只看该作者
tom_xu 发表于 2022-5-1 10:47
扛100斤粮食毫不吃力,估计这个坛子上没几个电工能行的吧。
找工作跟个人形象绝对有关系的。最起码把自己 ...

正常来说我这个年纪应该搬200斤没问题,现在连一半的力气都没有,看60多岁老头扛100斤都不吃力,我可不是电工啊,我现在是农民,就算找工作也只能找到靠力气吃饭的活,没力气肯定是不行的。
做产品这种活我是找不到的,我都说了看了多年我们这招聘网站,虽然有几个岗位但是也都招聘了好几年了,根本不知道是真招还是假招,就算是真招聘我看了看人才库,找工作的本科和大专的人那么多,怎么可能要我这没经验没学历而且还在家蹲了14年的人,除非招聘的脑袋坏了,我2019年最后一次出去找工作,冬天戴着帽子根本看不出我是长发,我只不过看招聘电子助理,就是焊接之类的还不是研发类的,见面不到一分钟就赶我走,我走慢点估计要推我走了,最近两年有闹口罩,这找工作的事情就不去想了。




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yjmwxwx 2022-5-28 07:07 回复TA
@LED2013 :身体健康搬200斤真的没啥问题,难道一只手连100斤都拎不起来 
LED2013 2022-5-27 21:43 回复TA
200斤。。怎么可能 
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tom_xu| | 2022-5-1 11:18 | 只看该作者
yjmwxwx 发表于 2022-5-1 11:10
正常来说我这个年纪应该搬200斤没问题,现在连一半的力气都没有,看60多岁老头扛100斤都不吃力,我可不是 ...

大哥,你自己都说你拿把AK就是恐怖分子,那有人敢招你。

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yjmwxwx|  楼主 | 2022-5-1 12:11 | 只看该作者
本帖最后由 yjmwxwx 于 2022-5-1 12:13 编辑
tom_xu 发表于 2022-5-1 11:18
大哥,你自己都说你拿把AK就是恐怖分子,那有人敢招你。

我不就穿个迷彩服解放鞋么,这是干活人的标配啊,长的像坏人我有啥办法,记得还有一次面试,人事经理对我说来工作不要紧但是不能打架,我可是很善良的人啊,怎么会打架。。
找工作这事就不想了,我们这都是搞机械的,几乎没有电子产业,就是有也都被年龄大有经验的占着根本没啥机会。



我们这人才网站,我看了多年。。
https://www.laizhoujob.com/job.html

我们这根本没什么正经工作,有也需要资历或者人脉,我这样的根本没机会,还不如在家务农

和电子有关系的就下面几个工作,而且一直挂在招聘网站至少3年,有的甚至5年多了,一看就是假招,就算是真招我就是外表形象好也不可能要我 哈哈

做压力表的小作坊


做小家电空气净化的



做工程机械的





截图_2022-05-01_11-44-39.png (242.75 KB )

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截图_2022-05-01_11-44-21.png (268.28 KB )

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yjmwxwx|  楼主 | 2022-5-1 12:19 | 只看该作者
老爹刚才又发话了,要我打药浇地,就当免费健身吧,虽然农活不多,但是有农活根本没闲心干别的

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ezcui| | 2022-5-1 13:39 | 只看该作者
yjmwxwx 发表于 2022-5-1 12:11
我不就穿个迷彩服解放鞋么,这是干活人的标配啊,长的像坏人我有啥办法,记得还有一次面试,人事经理对我 ...

不工作时就尽可能别穿那迷彩标配了,改穿得休闲一些,平常心,压力小

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yjmwxwx|  楼主 | 2022-5-1 14:01 | 只看该作者
ezcui 发表于 2022-5-1 13:39
不工作时就尽可能别穿那迷彩标配了,改穿得休闲一些,平常心,压力小

我外套除了夏天的老头衫就只有迷彩服,鞋子除了拖鞋就只有解放鞋,迷彩服和解放鞋穿的非常舒服,而且价格还便宜。我没感觉有啥压力啊,记得有一次出去找工作,坐客车回来的时候边上一个年轻小伙子一直看我的解放鞋



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tom_xu| | 2022-5-1 14:27 | 只看该作者
长的像坏人不是你的错,但是你可以改变下自己的形象,把头发剪短,胡子刮干净,指甲剪短,人看起来都精神点。
这样就不会像坏人了。

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yjmwxwx|  楼主 | 2022-5-1 15:16 | 只看该作者
tom_xu 发表于 2022-5-1 14:27
长的像坏人不是你的错,但是你可以改变下自己的形象,把头发剪短,胡子刮干净,指甲剪短,人看起来都精神点 ...

就我这形象剃个平头人家还以为我刚刑满释放呢,我第一次出去找工作就是刚剃完头,就像下图这样,你看我这面相包含了下面两种特征,怎么理发也不像好人,精神点就更不像好人了




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jlc317| | 2022-5-1 19:32 | 只看该作者
yjmwxwx 发表于 2022-4-29 15:57
现在身体实在是不行了,搬100斤粮食袋子都吃力,被人笑话像80岁老头,这样下去务农都不行了
...

好好恢复,慢慢来

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大明58| | 2022-5-1 21:11 | 只看该作者
yjmwxwx 发表于 2022-4-30 11:14
现在感觉身体太差了像一颗枯树,有个风吹草动就倒了。。

我昨天还想一天跳绳1000次,结果跳了没几下就腰 ...

跳的太快了,慢一点,先走路把,每天多走点,然后慢跑。

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yjmwxwx|  楼主 | 2022-5-1 21:31 | 只看该作者
jlc317 发表于 2022-5-1 19:32
好好恢复,慢慢来

身体不行了这锻炼还真的慢慢来

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